活動ブログ

夏だ！
海だ！レジャーだ！お祭りだ！BBQだ！かき氷だ！

そんな夏を目前にした、浮ついた雰囲気が苦手です。
自分が陰キャでそういう享楽に馴染めないから、すごい捻くれた目で見てしまうんだとは思うのですが、
日に日に暑くなる気温とは裏腹...

自己肯定感が低過ぎて、人とのコミュニケーションに躊躇する気持ちが出てしまいます。

失敗したときや、自分の思い通りに自分が行動できなかったときに、「なんで自分はダメなんだろう」という考えてしまいがちです。
あとは、うまくいっている人と比較して落ち...

コミュニケーションも苦手なのですが、
そもそも人の多い空間が苦手です💦

朝の満員電車は本当につらくて、人の視線が気になってマスクは手放せず、他人との体の接触や匂いに耐えられません。

遅延が起きた日にはそのまま帰りたくなってしまいま...

最近東京は雨が多くて、梅雨の気配を感じます。

年中ウジウジしているので、特に晴れだから気分も晴れるというわけじゃないのですが、雨が降っているとさらにどよーんとした気分になります。

日常生活での課題はやっぱり人とのコミュニケーション。

人それぞれいろいろなコンプレックスがありますよね。
周りの人はそこまで気にしていなかったりするのですが、当人の中では根深い引っ掛かりとなって、日常の振る舞いや会話に影響を及ぼしているような気もします。

わたしは昔から、何をやっても人並みより上手...

わたしは人との会話の中でプレッシャーを感じることが多いです。
プレッシャーといっても、自分で自分にそうあらなきゃと思い込ませてしまっているような感じです。

たとえば、
「何か気の利いたことを言わなきゃ」とか、
「沈黙の時間をつくっち...

最近、全国各地でわりと大きめの地震が連発していますね。
みなさんは被害に遭われたりはされてないでしょうか…？

先日も部屋で1人でいるときに、小さな地震があり、少し不安になりました。
わたしはこの通りコミュ症なので、いざというときに頼れる友...

こんにちは。
寒さも一掃されて、気持ちの良い季節がやってきますね☀️^ ^

その裏腹、日々の仕事や学校生活の中での人との関わりで、気分が晴れないこともままあります。
休日も引きこもりがちなコミュ症さんのために、
『散歩の会』を企画し...

こんにちは。
連休明けのことが憂鬱なコミュ症です。。🌳

4月はなんとか乗り切ったけれど、人付き合いはじめ様々な変化に心が疲弊してしまい、休みの日もぐったり。
そんな行き詰まりを少しでも解決できたらと思い、「5月病克服の会」を企画してみまし...

ゴールデンウィーク
全然人と会わなかったので、1日何も話してない日があった、、

交流できる場のありがたみを感じた連休でした。

土日はサークルがあるので顔出してみようと思ってます、、