431st 10月27日 活動報告
【場所】
原北中学校体育館
【御礼】
本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！
ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。
本日は新規が4名参加して下さりました。
楽しんで頂けていたら幸いです😉
【活動内容】
参加数15名
3チームに分かれてゲーム
ゲーム数16
【今日のハイライト✨️】
味方が相手ゴール前中央で後ろ向きにボールをキープ‼️自分が後方より左サイドに進入したことを確認して味方が左にボールを落とすポストプレー✨️
飛び込んで逆足ダイレクトでファーへ上隅にゴール🥅満足のいくゴールでした😤
【今日の感想】
今日のゴール数 10ゴール 目標達成👍
今晩は休みも挟まり、運動量が低下しているなか前半戦よりコンスタントに得点を量産出来ました。
前半戦で5ゴール、後半戦で5ゴール（最後の1点は最終試合でギリギリてましたが💦）目標達成出来たので眉速です😊
今晩改めて感じましたが、やはり縦パスが効果的で縦パス入ると一気にチャンスに繋がりますね。
やはり横パス主体で攻略は難易度高く、4人のフィールドプレイヤーが運動量やフットサルIQ含むスキルフル出ないと難しいですね。
と、すると横パス主体は効果的ではなくリスクをかけてでも縦パス主体で攻め入る方が効果的ではないかと愚考しますが、縦パス出てこないのですよねー🤣
ディフェンスは……
①抜かれない
②プレスはボールが動いている時
③ストレートバック
を意識して取り組みました😤
が、しかし‼️
①に関しては軽い守備があり、抜かれることが何度かあった為反省です😵💫
②上手く意識出来たと思います。
③意識から漏れ落ちる事ありまだまだ不足気味💦
もっともっと意識して取り組まないといけませんね
まだまだ伸び代あります🤣
今日もメンバーのおかげで、楽しいフットサルでした。
恒例の運動量発表ー🏃♂️
本日の走行距離 8.15㎞
試合時間70分
1分あたりの移動距離は116.4m
足らない数字です😤
もっと運動量を上げていかなきゃいけません🙇
【今後の課題】
体力強化
守備力強化
シュート精度強化
ウエイトダウン（個人）84.0➡️85.2⤴️増量😱
ゴール月間目標数 76/100
ゴール年間目標数 911/1268
