430st 10月20日 活動報告
【場所】
原北中学校体育館
【御礼】
本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！
ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。
【活動内容】
参加数15名
3チームに分かれてゲーム
ゲーム数15
【今日のハイライト✨️】
記憶に残るゴールはありませんでした💦
【今日の感想】
今日のゴール数 8ゴール 目標達成👍
今晩は苦戦しました😫
あまり縦パスが入らず、相手DFが揃った状態でのオフェンスとなるためスペースが無く、仮にパスが入っても相手DFが直ぐに間合いを詰めてくるので、中々良いプレーが……
足元のスキルやオフェンスのアイデアなどを増やさないと様々な戦術に対応出来ないので、課題ですね😤それに伴いポジショニングとコース取りも改善しなきゃですね。
ディフェンスは……
先週日曜日終了後にメンバーが少しレクチャーしてくれた事を意識しました。
自分は一番前にポジショニングする事が多く、必然的にファーストディフェンダーになります。
なので‼️必然的に相手チームのエース級と対峙することが多々あります。
その為第一に抜かれないことを‼️
これだけを意識してきましたが、今回はコレに＋
パスを出された後の動き、中に入れないポジショニングを意識して取り組みましたが、やはり難しいですね💦まだまだ未成熟なので、今後も改善に取り組みます。
まだまだ伸び代あります🤣
今日もメンバーのおかげで、楽しいフットサルでした。
恒例の運動量発表ー🏃♂️
本日の走行距離 7.54㎞
試合時間77分
1分あたりの移動距離は97.9m
ダメダメな数字です😤
もっと運動量を上げていかなきゃいけません🙇
【今後の課題】
体力強化
守備力強化
シュート精度強化
ウエイトダウン（個人）84.2➡️84.0⤵️減量😆
ゴール月間目標数 66/100
ゴール年間目標数 901/1268
