［男性］ 未経験者、初心者限定 ※部活経験者は不可。 （また周囲に合わせた『ゆるいペース』を維持できない方や、スピード・体力に自信があり全力でプレーしたい方の応募はご遠慮ください） ［女性］ 未経験者、初心者、ブランクがある方（経験者の方も、初心者にペースを合わせられる方であれば大歓迎です）
「運動不足を解消したい方、未経験者が気楽に楽しめる場所です」
当サークルには、激しい練習や勝敗へのこだわりは一切ありません。
「久しぶりに身体を動かしたい」
「一度バスケをやってみたかった」という方が、怪我なく安心して楽しめる時間を目指しています。
【 募集要項 】
［開催頻度］
不定期開催（体育館抽選のため）
［日時］
未定
（途中参加・途中退席OK、疲れたら即休憩して構いません）
［場所］
らいとぴあ21 ※横にある体育館
（箕面市立 萱野中央 人権文化センター 体育館）
［アクセス］
北大阪急行電鉄「箕面萱野駅」から徒歩10分ほど
［参加費］
500円
※体育館に到着されましたら、主催者（僕）に先にお支払いをお願いします。
［駐車場］
あり（15台駐車可能）
※万が一満車の場合は、みのおキューズモール（一部無料時間あり）や近隣のコインパーキングをご利用ください。
［定員］
20名ほどを予定しています
［対象者］
年齢不問
［男性］
未経験者、初心者限定
※部活経験者は不可。
（また周囲に合わせた『ゆるいペース』を維持できない方や、スピード・体力に自信があり全力でプレーしたい方の応募はご遠慮ください）
［女性］
未経験者、初心者、ブランクがある方（経験者の方も、初心者にペースを合わせられる方であれば大歓迎です）
［持ち物］
①運動できる服装
② 【チーム分け用】白、黒のTシャツやリバーシブル、ビブスなど（可能な限り両方の色をご持参ください）
③体育館シューズ（室内履き）
④飲み物、タオル
⑤バスケットボール（お持ちの方はぜひご持参ください）
⭐️当日の流れ（当日の人数や体力に合わせて臨機応変に対応します）
今回は第1回目の立ち上げ開催となるため、参加人数は事前には確定しておりません。
集まった人数に応じて、全員が満遍なく楽しめるメニューに柔軟に組み替えます。
1. 各自アップ： のんびりストレッチ、自由なシュート練習
2. 人数が少ない場合： シューティング、ハーフコートでのゲーム（1on1 〜 3on3）
3. 人数が揃った場合： ミニゲーム（4on4 〜 5on5、ハーフまたはオールコート）
※しんどくなったら、ゲームの途中でも自由に交代・休憩が可能です。
⭕️誰もが安心できる「5つのゆるゆるルール」
安全かつフラットな環境を維持するため、以下のルールを徹底します。
1. 全力ダッシュ・全力ディフェンスの禁止
基本は「競歩」から「小走り」レベルでOKです。ディフェンスは手を挙げてコースを塞ぐ程度とし、ボールを激しく奪いに行く行為は禁止します。
2. フィジカル接触の完全禁止
体がぶつかるような激しいプレーは一切行いません。ファウル（接触）しそうになったら、その場で自らプレーを止めます。
3. チーム全員でパスを回す
特定の人のみが攻め続けたり、パスが回らなかったりする状況を防ぎます。参加者全員が必ずボールに触れ、シュートを打てる環境を全員で工夫します。
4. ルールエラーやミスは気にせずリスタート
ダブルドリブルやトラベリング、シュート外れなどは一切気にしなくて大丈夫です。審判もゆるく行います。
5. ポジティブな声掛けのみ
お互いのナイスプレーを褒め合い、ミスがあっても励まし合える空間を作ります。
❌ 以下の「ガチ要素」はすべて禁止です（ガチ勢お断り）
・強いパス
・激しいプレッシャー
・本気のシュートブロック
・初心者への指示、説教
・不機嫌な態度や舌打ち
🌙ゆるすぎるバスケサークルを目指しています！
「バスケは好きだけど、経験者ばかりの場所に行くのは気が引ける…」という方のためのサークルです。
新しく1人で立ち上げたばかりなので、現在のメンバーは僕しかいません。
これからこの理想に共感してくれるメンバーを集めて、一緒に心地いい空間を創っていきたいと思っています！
まるで学生時代の昼休みや、体育の授業の延長線上にあるような、ただただ純粋にボールを追いかけて笑い合える時間を一緒に作りましょう！
あなたのご参加を心よりお待ちしております！
📩 【ご応募・お問い合わせ方法】
ご連絡いただく際は、以下の内容をコピーしてご記入の上、メッセージにてお送りください。
・名前：
・性別：
・年齢：
・バスケ経験：
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