「毎週通う」だけが、趣味の続け方じゃない
カレンダーに予定を入れるとき、楽しみなはずなのに、少し先まで考えてしまうことはないかな。「今月は行けそうだけど、来月は忙しいかも」「始めたら、ちゃんと通わないといけないのかな」。やってみたい気持ちと、続けられるかどうかの心配が、同時に出てくることってあるよね。
でも、趣味は出席率を競うものではないはず。バドミントンも、毎週欠かさず参加する楽しみ方だけじゃなく、時間ができた日にラケットを持つ楽しみ方があっていい。今回は、生活の中に無理なく置いておける趣味として、サークルとの付き合い方を考えてみよう。
予定を埋めきらず、選べる楽しみを持つ
仕事や学校、家の用事。毎日の予定には、自分だけでは動かせないものも多いよね。そこへ趣味まできっちり詰め込むと、楽しむための予定が、いつの間にか守らなきゃいけない約束に見えてくることもある。
だから、バドミントンを始めるときも、最初から理想の参加ペースを決めなくて大丈夫。まずは行ける日を一日選んでみる。その後のことは、実際に遊んでから考えるくらいでもいいんじゃないかな。
このサークルは当日参加も歓迎しているので、前もって予定を固めにくい人にも、参加を考える余地がある。もちろん、開催日時や会場、参加方法は案内を確認してね。「今日は時間ができたな」という日に、外へ出る選択肢がひとつあるのは、案外うれしいものだと思う。
大切なのは、空いている時間を全部使うことではなく、自分で選べる余白を残すこと。何も入れずに休む日と、ラケットを振る日。その両方があるほうが、自分の生活には合っているという人もいるはず。
参加していない間も、趣味はなくならない
一度間が空くと、「もう続いているとは言えないかも」と感じることがある。でも、しばらく読んでいない本があっても、本好きでなくなるわけじゃない。料理をしない週があっても、好きなレシピまで消えてしまうわけではないよね。
バドミントンも同じで、忙しくて行けない期間があっても、楽しみを手放したと決めなくていい。予定表に載っていない間は、いったん暮らしの脇に置いておく。また時間と気持ちが向いたら、次の開催日を見てみる。それくらいの距離感も、趣味との付き合い方のひとつだと思う。
久しぶりに体を動かす日は、以前と同じ調子をいきなり求めないのも大事。準備運動をして、最初は軽く打ち、疲れたら休む。その日の体調に合わせて動けばよくて、空いた期間の分を取り戻そうと頑張りすぎる必要はないよ。
「前はもっと動けたのに」と比べるより、今日はどれくらいが心地いいかを探す。参加のたびに今の自分に合わせ直すつもりなら、久々の一回にも、余計な宿題を持ち込まずに済みそうだね。
趣味のための準備は、軽いほうが助かる
何かを始めるとき、意外と気になるのが準備の量。道具を調べたり、買うものを決めたりしているうちに、肝心の「やってみたい」が後回しになることもある。たまに楽しみたい人にとっては、家に専用の道具を増やすかどうかも、迷うところだよね。
ここではラケットを借りられるので、持ち物は室内靴だけで大丈夫。最初から自分用の一本を選んだり、道具を一式そろえたりしなくても参加できる。まず借りて遊んでみて、自分でも欲しくなったら、そのときに考えればいい。
参加を考えるときは、次の三つくらいを確かめておくと、気持ちも準備も整理しやすいよ。
・開催日時と会場が、自分の予定に合っているか
・参加方法や当日の案内を確認できているか
・室内靴を用意できているか
準備を大きなイベントにしないことも、趣味を身近にしてくれる。気合いを十分にためてから出かけるより、普段の予定の延長として考えられるほうが、参加しやすい人もいるんじゃないかな。
長く楽しむ形は、人それぞれでいい
サークルには女性や初心者が多く、年齢もレベルもさまざま。だからこそ、自分だけが周りと同じペースではない、と気にしすぎなくていいと思う。上達を目指して打ちたい時期もあれば、予定が合う日に少し運動したい時期もある。ひとりの中でも、趣味に求めるものは変わっていくよね。
毎週の予定にするのが合う人は、もちろんそれでいい。一方で、月に一度や、余裕のある時期に楽しむ形でも、自分にとって大事な時間にはなり得る。回数だけでなく、生活に無理がないかも、続け方を考える目安にしてみてほしい。
先の予定まで約束できなくても、今日やってみたい気持ちは、そのまま大切にしていい。和気あいあいとした雰囲気の中で、まずは一回、ラケットを持ってみる。その後は、自分の暮らしと相談しながら決めていこう。
「ずっと通えるか」への答えが出てからでなくても、参加は考えられる。バドミントンが、いつも予定表を埋めるものではなく、空いた日に選びたくなる楽しみになったらうれしいね。
