ダブルスの声かけは、元気よりも「伝わる短さ」で考えよう
「声を出していこう」と言われても、何を言えばいいのかわからない。バドミントンのダブルスでは、そんな戸惑いもあるよね。大声を出すのが得意な人もいれば、プレーに集中すると無口になる人もいる。だから、声かけを性格や気合の問題にすると、少し窮屈になってしまう。今回は、ペアとの会話を盛り上げるためではなく、二人で迷わず動くための「情報」として考えてみよう。
声を出す目的は、二人の迷いを減らすこと
ダブルスでは、自分には見えていても、隣の人には見えていない状況がある。自分がどこまで動けるか、次の球を取りにいけるか。そうした情報は、ペアだからといって自然に共有されるわけではない。
そこで役立つのが、意思を知らせる声だ。たとえば、二人の間へ来た球に対して、自分が打つと決めた段階で「取る」と伝える。相手は追う動きを止めたり、次に備えたりしやすくなる。ただし、声を出せば必ず接触を防げるわけではない。無理な割り込みをせず、互いの位置を見ることも大切だよ。
目指したいのは、ずっとしゃべり続けることではなく、判断が重なる瞬間に必要な情報を届けること。「静かなペアは連携が悪い」と決めつけなくていい。少ない言葉でも迷いが減っているなら、それは立派なコミュニケーションだと思う。
ゲーム前に、使う言葉を少しだけ合わせる
同じ言葉でも、受け取り方が違うことがある。「お願い」が、今から打ってほしいという意味なのか、自分が届かなくなったという知らせなのか。ラリー中にそこを解読するのは大変だ。
初めて組む人とは、ゲーム前に短い共通語を確認しておくと入りやすい。細かな約束を大量に作る必要はない。まずは、よく起こりそうな場面を三つくらい選べば十分だよ。
・自分が打つと決めたら「取る」と伝える
・任せたいときは、間に合う段階で「お願い」と伝える
・接触しそうなときは「危ない」と知らせ、無理に打ちにいかない
言葉そのものに正解があるというより、同じ意味で使うことが大事。「はい」のほうが言いやすければ、それでもいい。ただ、返事なのか担当の宣言なのかが曖昧なら、別の言葉にしてみよう。声量も、体育館中に響かせる必要はなく、まずはペアに届く程度を探したい。
ラリー中の実況と、必要な連絡を分ける
味方が打つ直前に「前！」「奥！」「強く！」と次々に言いたくなることもある。でも、受け手はすでに打ち方を決めているかもしれない。直前の指示で選択を変えようとして、かえって動きが詰まることもあるんだ。
ラリー中は、相手を操作する言葉より、自分の状態の連絡を優先してみよう。「取る」「お願い」のように担当をはっきりさせる声は、次の判断につながりやすい。一方、配球や立ち位置の相談は、ラリーが終わってからのほうが落ち着いて伝えられる。
また、対戦相手を驚かせたり、打球の邪魔をしたりするような声は避けたい。必要な連絡でも、むやみに叫べばいいわけではない。声かけの基準は、味方に必要かどうか。思いついたことを全部口に出すより、一つ伝えて一つ迷いを減らすくらいが、扱いやすいはずだよ。
ミスのあとは、評価より次の約束を話そう
ペアがミスをすると、励まそうとして「気にしないで」と言うことがある。それでほっとする人もいるけれど、何が起きたのか確認したい人もいる。反対に、毎回すぐ技術的な助言をされると、責められているように感じる人もいるよね。
ここでは、確認を一つに絞るのがおすすめ。「今の真ん中、次はどっちが取ろうか」のように、二人で決められる話にすると進めやすい。「ちゃんと動いて」では、何を変えればいいかがわからない。短いやり取りで解決しない話は、その場で無理に片づけなくてもいい。
自分がミスしたときも、「ごめん」を繰り返すだけでなく、「次は早めに声を出すね」と添えると、会話が次へ向かう。もちろん謝ってはいけないわけじゃない。大切なのは、責任探しで止まらないこと。一点ごとに反省会を始めるより、次のラリーで試せる約束を一つ持つほうが建設的だ。
主催者は、声を出しやすい入口を用意する
サークルでは、経験も関係性も違う人がペアになる。そこで主催者が「もっと声を出して」とだけ促すと、慣れていない人ほど困りやすい。求めるなら、使える言葉の例まで渡しておきたい。「真ん中で迷ったら、取る人が早めに知らせよう」くらい具体的だと、試すことがはっきりする。
練習ゲームの前に、ペア同士で呼び方や合図を確認する時間を少し取るのもいい。人前で大きな自己紹介をするより、隣の一人と短く話すほうが気楽な場合もある。声が小さい人を、その場で何度も指摘する必要はない。
ダブルスの会話は、明るさを競うものではない。自分が何をするかを伝え、相手がどう考えているかを聞く。その往復があれば、にぎやかでなくても二人でプレーを組み立てられる。次にコートへ入るときは、声の大きさではなく、伝える内容を一つ決めてみよう。「取る」が早めに届くだけでも、二人の動きは合わせやすくなるはずだ。
