どうぞ、平日練習日に遠慮なくお越しください
(@^^)/~~~

平日練習は
①体操
②基礎打ち
③コーチの課題練習(ショットorパターン練習)
④ゲーム
という内容で練習を行っております。

①は約20分くらい時間をかけて身体のストレッチを中心に行っています。
(これだけでも真剣にするといい運動になります(^▽^;))

②はバドミントンの基本ショットの練習です。
初心者の方がいる時はノックや手投げで基本ショットが打てるように練習します。

初心者の方が急に③パターン練習、④ゲームをするには厳しいかもしれませんが、②の練習を続けていると上達し、ゲームも楽しくなってくると思います。

「やる」か「やらない」かは自分です!(^^)!
やる気がある方は、サポートしますので遠慮せず練習にお越しください(@^^)/~~~

但し、ゲーム日に関してはバドミントン競技経験者が多数来るので、厳しいかもしれません。
先に平日練習日に来られることをお勧めします。