初めまして！
閲覧ありがとうございます☺️
私たちは普段、初心者の女性が楽しめるフットサルやバスケをして汗を流しています✨
今回、現役の格闘技選手兼トレーナーがボディメイクレッスンを開催してくれる事になりました🎊
運動苦手な方向けの構成なので
性別も職業も問わず気軽にご参加ください☺️
前半は深い呼吸とヨガで柔軟をして、
後半は筋トレと有酸素運動で脂肪燃焼します✨
エクササイズ後は
プロのトレーナーと栄養学講師による
個別相談もできます🙆♀️
体や健康の事で気になる事があれば
プロの2人に聞いてみましょう！🥰
参加者全員で楽しみながら、
リフレッシュも兼ねて「太らない体づくり」を
一緒にしませんか？💃🕺
【参加される方々】
冬太りを予防したい方
体を動かしたい方
最近汗をかいていない方
理想の体がある方
同年代の友だちが欲しい方
上京したばかりで友達が欲しい方
何か趣味が欲しいけど何をしたら良いか分からない方etc…
同じような想いがある方と出会い、
素敵な時間を過ごせたら嬉しいです🌸
【詳細】
日時：11月19日(土)10時〜12時
場所：横浜駅徒歩7分のスタジオ
※詳細は参加者の方にご連絡致します
会費：1500円(現金のみ)
持ち物：動きやすい服装(着替え)、室内履き、タオル、飲み物
応募締切：11月17日(金)23時59分
締切後のご連絡は対応できない場合がありますのでご了承ください🌱
⚠️ 楽しい会にしたいので、投資やネットワークビジネスなどのビジネス目的の方は必ず申告してください⚠️
