一緒にバドミントンやりませんか？

レディースバドミントンです。

準備運動→ステップ練習→素振り→基礎打ち→パターン練習→ゲーム♪

初心者さんは少しずつ。ブランクありの方も休みながら無理なく参加して頂けます。
小さなお子様連れのママさんも歓迎です。

お気軽に連絡下さい。