どんな大人も
童心に返って運動を楽しむ！
そんな最高の１日を
一緒に過ごしませんか？
参加目的は
✔健康づくり
✔ダイエット
✔ボディーメイク
✔友達づくり
どんな目的でもOK！
最近、運動不足の人も
日頃 運動している人も
全力で動いて、笑って！
大人気なく、本気で（笑）楽しく運動しましょう🙌😄
小学生から60歳まで老若男女
幅広くご参加いただけます。
＊＊＊運動会詳細＊＊＊
運動会 演目
玉入れ
綱引き
大玉送り
障害物競走（パン食い競争、借り物競走含む）
ぐるぐるバッドリレー
二人三脚
＊予定の一部です。変更することがございます
＜詳細＞
日程 １０月２８日（土）１０時〜１５時
場所 光ヶ丘公園 陸上競技場
所在地 練馬区光が丘二・四丁目、旭町二丁目、板橋区赤塚新町三丁目
参加
大人 ４，０００円 高校生〜
大人 ５００円引き 早割クーポンあり（９月２８日（金）まで）
お子様 小学生〜中学生 500円
昼食 各自でご用意ください
交通
都営地下鉄大江戸線「光が丘」(E38)下車 徒歩8分、東武東上線「成増」・東京メトロ副都心線「地下鉄成増」(F02)・東京メトロ有楽町線「地下鉄成増」（Y02）下車徒歩15分
東武東上線「成増」（南口）から西武バスにて光が丘駅・練馬高野台駅・南田中車庫ゆき「光が丘公園北」下車
駐車場（有料）
＊昼食を挟みます。昼食は各自でご用意ください。
＊怪我をする場合がございます。
保険もこちらで入会しておりますが、事前に準備運動をしっかりしていただくと安心です。
＊お飲み物はご準備ください
＊公共の公園で開催しておりますので、一般の方が会場に入ってくる場合があります。ご了承ください。
＊医師から運動制限をかけられている方は、残念ながら参加いただけません。応援の参加は募集しております！
↓主催者紹介↓
好きなものを食べながら痩せる
ボディーメイクの大会にも出場している
スペシャリストたちが、
大人のための大運動会をプロデュース！
運動楽しいを伝えるトレーナー！
にいちゃん 新津芳絵
チャーハン栄養士でボディーメイクしている
じゅりちゃん 佐藤樹里
神田カレーグランプリ委員長で宅トレ大好き
カレーのおやじ 中俣拓哉
ダイエット系YOUTUBER 食べ痩せのよっちゃん
田京よしか
運動が大好き、
楽しいことが大好きなメンバーが
全力でみんなが楽しめる
大人の運動会を開催します！！
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