活動ブログ

最近若い人はワザと古いiPhoneで写真を撮るんだとか

画質が荒くて、逆にエモい写真が撮れるとSNSでバズってますね。
僕も古いiPhoneを引っ張りだして何枚か撮ってみました

エモいかは分かりませんが...

「お前、デブじゃね？」
GW直前に友人から言われた一言。
確かに••と思い、この連休は減量を頑張りました。
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•バスケ
•筋トレ
•ランニング
•酸素カプセルで疲労回復
•カロリー制限(炭水化物は抜かない)
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昨日は新たに参加された方2名含む、15人3チームでのバスケとなりました🏀
祝日なので人数集まらないかと思いましたが、ゲームができてよかったです😃
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さて、本日は体育館開放日。19時から22時までの間、体育館を開けておきますのでシューティングされ...

本日は酸素カプセルの中から投稿。GW前半のバスケの疲れをリフレッシュしております😃
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昨日は体育館開放日ということで、フリーシューティングで3時間汗を流しました🏀 生憎の雨でしたが時間帯が良かったので、いつもより参加者多めでした。
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この冬はチーム運営をうまくこなせず、バスケになると少し気分が塞ぎ込むことがありました。
友人に相談してみたところ、幸せホルモンであるセロトニンが足りてないんじゃない？というアドバイスをもらい、夜のランニングをなるべく日の光を浴びれる時間に。
午前中のラ...

最近バスケ後の疲れが取れにくい感じがするので、友人の整体院で酸素カプセルを使わせてもらうことにしました。

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私のように疲れがとれない、体をリフレッシュさせたい方にも良いみたいですし、骨折や靭帯損傷の回復•二日酔いの改善にも...

先週は新しく加入された方1名含む、17人3チームでのバスケとなりました。
あいにくの雨でしたが人数が集まってよかったです。
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さて次回は次の土曜19時から。そして29日(月•祝)も19時からバスケあります。祝日は人数が集まりにくいので、ご興味あ...

昨日はバスケがお休みだったので、メンバー数名でお花見へ出かけました🌸
比較的気温も暖かく、桜もとても綺麗で楽しい時間を過ごさせてもらいました。
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さて、次回は次の土曜日19時からバスケあります！
ご参加お待ちしています😃🏀
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今月のスケジュールです！
本日は選挙準備で体育館が使えないためお休みです。来週以降ご参加お待ちしています！

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