🏸練習の流れ!!

HeartY
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🏸練習の流れは、(❶~❽は公民館内、❷~❼は公民館体育館内、⑨~⑩は公民館の出口で集合して行います) 
 
⓪集合(基本的には現地集合なので、練習開始時間迄に集合頂けば問題有りませんが、僕の車でJR千葉駅で待ち合わせをして移動するメンバーは集合時間が異なり練習開始時間の1時間前に集合しております) 
❶着替え 
❷基礎練習(時間は30分~40分程度で、メンバーにお任せしておりますので、相手を見つけて自由に打って頂いても、一般的な基礎練習をして頂いても、ストレッチのみという事でも問題有りません。) 
❸体調確認 
❹挨拶、自己紹介 
❺試合開始(初心者も経験者も一緒にダブルスメインで試合をしております) 
UPして有る写真のアプリを使用して、ランダムに対戦表を作成し、試合をします。
※ルール等も含めて分からない点は、試合中(打ち合いをしている最中を除く)にメンバー(味方、対戦相手)に確認頂いても問題有りません。 
❼後片付け 
❽着替え 
⑨代金収集 
⑩次回の練習日時の確認 
⑪解散(7人迄は千葉へ僕の車で送る事が出来ます。また、車で来ているメンバーが多いので、帰りの方向が帰宅地域に近い場合は送ってくれる事も有ります) 
 
他にご自身で用意いただく必要が有るものは、 
①ラケット 
②シューズ 
③着替え 
となります。 
ラケットに関しては予備のラケットが5本有りますが、定期的に参加いただくようになると、最終的には自身のラケットが必要になるとは思います。 
シューズに関しては、最初は体育館シューズのような滑らないシューズで問題有りませんが、最終的には安全の為に、バドミントンシューズを用意頂いた方が良いと思います。 
シャトルはこちらで用意致しますので、必要有りません。 
主に練習ではADDIDAS、試合ではYONEXを使用しております。 
試合等も行っておりますが、基本的な事だけで、そんなに厳しくルール通りにという事も有りませんので、初心者の方でも気軽にご参加いただけるのではないかと思っています。