中高年からのエクササイズ

AYAsClub【ZUMBA GOLD®︎】
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気温上昇!!
汗がポタポター
写真に写っていないけど
今日はたくさん見学に来られてました^ ^
継続してるメンバーさんも体力ついてきて、本日からレベルアップしました⤴
またみんなでランチ会したいですねー!
平均年齢65歳、ここで出会った方ばかりですがみんな仲良しです^ ^

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