【活動報告】2022年12月10日の通常練習_3時間3面

●日時：2022年12月10日 9:00~12:00【3時間】
●場所：荒川区の体育館【3面】
●参加者：総勢18名(男女比10:8)
├みんとん部____________[6 名]
├みんとん部U2_________[4 名]
├みんとん部U4_________[7 名]
└バドミントン教室______[1 名]

●練習メニュー
【50min】基礎打ち/初心者講習会
【10min】3ミスダブルス
【5min】3人制基礎打ち ドライブ
【5min】3人制基礎打ち ヘアピン
【5min】3人制基礎打ち ロブ
【5min】ロールドライブ
【5min】ロールヘアピンY字
【15min】ダブルスノック/半限シングルス
【10min】勝ち上がりシングルス
【45min】試合

●練習日誌
バドミントン教室も実施した日。練習後には忘年会も行った！