2021.11.5 通常練習

ママさんバレーボールチームCOCO
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今日の練習メニューは
パスのときから9メートルパスして
2段トス→スリーマン→アタック→
チャンスボールからアタックまで→
試合形式っていう流れでした🏐✨

もっともっと繋がるボールはあるのに
難しいもんです😫!
とりあえずサーブカットもっと安定させたい🥺

今度また他チームから練習参加に来てくれます❤️
ほんと気軽に楽しんでもらえるチームなのでバレーやりたい方はぜひぜひ!!✨