2023/10/7:ランニング(駒沢公園)

まったり&ゆる~く活動!ランニング仲間募集
作成日:
日時:2023年10月7日(土)14時~15時半
場所:駒沢公園
内容:ランニング
参加費:500円(更衣室代) 
参加者:6名(初参加1名)

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やっと涼しくなってきました💦
風が少し強かったけど、スポーツ日和でした☆彡
今回は、初参加1名含む、6名の参加者でした。
初参加の方は、前回、テニスで初参加した方で、ランニングは初参加でした。

今回のメニューは
男性陣(3名)=キロ6分、最後はキロ5分の練習、8km。
女性陣(3名)=1名はゆっくりランニング(6km)、残り2名はウォーキング(4km)。

参加者の中で、10kmのマラソン大会とフルマラソン大会をエントリーしてる方がいて、
結構、練習しないとと話していました(笑)
やっと涼しくなってきたので、これから練習しやすいですね。
初参加の方は、駒沢公園のランニングコースは走りやすいと話しておりました。
ちゃんとしたコースあるので、練習に最適です♪
お喋りしながらのラン&ウォーキング楽しかったです。

その後、任意でファミレスへ。
全員参加だったので、マラソンの話とか色々話出来たので、楽しかったです。

参加ありがとうございました!

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公式ホームページ
https://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/