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バドミントンを始めてすぐの人がみんな口を揃えて言うのが、「え、シャトルどこ行った？」っていうセリフ。これ、本当に最初は見えないよね。 体育館の天井って大体白っぽいか黄色っぽいでしょ？そこへ向かって白いシャトルが飛んでいくんだから、同化して見えなくなるのは当たり前な...

バドミントンを再開したい、あるいは新しく始めたいと思った時、最初の一歩になるのがサークル選びですよね。でも、いざ探してみると数が多すぎてどこにするか迷っちゃいませんか？ 選ぶ時のポイントは、自分の目的に合っているかどうか。ガチで上達を目指す練習メインのところもあれ...

バドミントンを始めてしばらくすると、奥に追い込まれたときの「ハイバック」ってショットに苦戦するよね。頭の後ろで打つからフォームが窮屈だし、そもそもシャトルが全然飛ばなくてネットにかかるかボロボロのロブになるっていう。私も最初はただの腕力不足だと思って、必死に筋トレ...

バドミントンサークルって、運動不足解消や友達作りに最高なんだけど、実はひそかな出会いの場としても優秀なこと知ってる？ まず、ダブルスを組むから自然と距離が縮まるんだよね。「今のナイスショット！」とか声を掛け合うだけで、初対面でもすぐに打ち解けられる。ガツガツした出...

バドミントンを始めてしばらく経つと、ラケットそのものよりもガット選びにこだわりたくなってくるよね。テンションを高めにするとシャトルがスパッと弾いて気持ちいいし、少し緩めにするとスイートスポットが広がってクリアがよく飛ぶようになる。しかも、メーカーによって打球感も全...

バドミントンをまた始めたいけど、社会人サークルってどんな感じなんだろうって気になりますよね。ガチで練習してそうだし、初心者がいきなり行って浮かないか不安…そんな風に思っていませんか？ 結論から言うと、サークルの雰囲気は本当にピンキリです！ガチで全国大会を目指すよう...

バドミントンやってて意外と悩むのが、ガットを張り替えるタイミング。みんなはどれくらいの頻度で替えてる？切れたらもちろん替えるんだけど、切れないとなかなかそのままにしがちだよね。 でも、実はシャトルを打ってなくてもガットって少しずつテンションが落ちていくんだよ。だか...

バドミントンを始めてしばらく経つと、ガットのテンション（張りの強さ）にこだわり始める人って多いよね。強豪校出身の先輩は「硬ければ硬いほどカッコいい」みたいな謎の呪いをかけてきたりするけど、ちょっと待って。社会人サークルで楽しく汗を流すくらいなら、実はテンションって...

バドミントンを始めてしばらく経つと、ラケット選びと同じくらい悩むのが「ガットのテンション（ポンド数）」ですよね。高ければいいってもんでもないし、低いとボヤけた打感になるし、本当に奥が深いんです。 一般的に、テンションを高くするとシャトルを弾く感覚が強くなってコント...

バドミントンやってて意外と悩むのが、ガットを張り替えるタイミングだよね。シャトルを打つときの「パチン」ていう高い音が好きでそのまま使い続けちゃったり、切れるまで放置しがちじゃない？ でも実は、ガットって使ってなくても少しずつテンションが落ちていくんだよね。なんか最...