活動ブログ

「運動不足解消したいけど、ジム通いはハードルが高い…」そんなあなたに朗報です！実はバドミントンって、ダイエットにめちゃくちゃ効果的なんですよ。 バドミントンは、コートを前後左右に大きく動き回る有酸素運動。スマッシュを打つ時、フットワークを駆使する時、全身の筋肉をフ...

バドミントンって、ただのスポーツじゃないなって最近よく思うんだ。特に、サークル活動なんかで、普段出会えないような人たちとコートで汗を流していると、色々な発見がある。 先日参加したミックスダブルスの練習会。パートナーになったのは、全くの初対面の人だった。最初は少し緊...

「カキン！」あの乾いた音、クセになりますよね。バドミントン、始めたきっかけは人それぞれだと思いますが、私の場合はまさに「出会い」でした。社会人になって、新しいコミュニティに飛び込みたいなと思っていた時に見つけたのが、近所のバドミントンサークル。 最初はちょっと緊張...

皆さん、バドミントン楽しんでますか？ 今日は、ちょっとしたバドミントンライフの気分転換になる「ガット張り替え」についてお話ししたいと思います。 「ガットなんて、切れたら張り替えればいいや」 そう思っているあなた！ 実はガットのテンションや種類を変えるだけで、ラケッ...

皆さん、バドミントン楽しんでますか？今回はちょっと変わった視点で、バドミントンが異業種交流の場にもなるって話をしてみたいと思います。 「え、バドミントンと異業種交流？」って思うかもしれませんね。でも、考えてみてください。バドミントンって、老若男女問わず、色々な人が...

「最近ちょっと運動不足だなあ…」そう思ってるそこのあなた。何か新しい趣味を始めたいけど、何がいいかわからない、なんてこともありますよね。そんな時こそ、バドミントンに挑戦してみてはいかがでしょうか。実はバドミントンって、ダイエットにもってこいのスポーツなんです。 ま...

バドミントンって、ラケットとかシャトルとか、色々な道具にこだわる人も多いと思うんだけど、個人的にはガット張りが一番「おおっ！」ってなる瞬間なんだよね。 あの、張りたて特有の「ピンピン」した張りの強さ。打った時の、シャトルがラケットに吸い付いて、それがまた「ピュン！...

最近、無性にバドミントンがしたくなる時がある。別に大会に出るわけでも、プロ選手みたいにすごいプレーを目指してるわけでもない。ただ、あのシャトルを追いかける時間が、なんだかとても尊く感じられるんだ。 大学のサークルで始めたのがきっかけだった。最初はみんな初心者で、ネ...

バドミントンって、ただのスポーツじゃないんです。運動不足解消はもちろん、思わぬところで人と繋がれる、そんな魅力も秘めているんですよ。 例えば、社会人サークル。これ、本当に色々な人が集まってきます。普段なら絶対に出会わないような、まったく違う業界の人たちとの交流は、...

最近、なんだかスマッシュのキレが悪い。クリアが奥まで飛ばない。そんなスランプみたいな時期って、誰にでもあるよね。新しいラケットを買おうかな、なんて考えたり。でも、ちょっと待って。その不調の原因、もしかしたら「ガット」にあるかもしれないよ。 ラケット本体にばっかり目...