埼玉県で活動している
登山サークルの
活動ブログ

夏の登山トレーニング日記

本日は早朝からウォーキングと坂道トレーニングを行いました。気温が上がる前に運動を始めたため、比較的快適に体を動かすことができました。歩幅や呼吸を意識しながら歩くことで、長時間歩き続ける...

4/11に蕨山に行きました！天気よしお花よしメンバーさんも楽しく優しい方々ばかりでした。
アカヤシオとイワウチワがとても綺麗でみんなでみとれていました。
これから花の季節ですのでまた、みんなで楽しめたらいいなと思...

4/8に残雪登山として少人数で唐松岳へ。
今回の企画は参加者企画であり、幹部の同行はなし。
当日は晴天に恵まれ素敵な眺望が見られたとのこと。
夏の唐松岳も素敵ですが、是非機会があれば冬の唐松岳、北アルプスに...

4/6に桜🌸✖️ぶどう🍇企画として甲州高尾山に行ってきました❕

桜🌸は若干満開を過ぎていたように感じましたが、素敵な桜、桜吹雪を見ることが出来ました。

また、下山後には勝沼名物ぶどう🍇...

今回は近所の公園へお散歩。木々は赤や黄色に色づき、まるで絵画のよう。カサカサと落ち葉を踏みしめる音が心地良いです。

ベンチに座って読書をする人もいれば、家族連れでピクニックを楽しむ人も。秋の穏やかな日差しの中で...

近頃は、日中の厳しい暑さと朝晩の涼しさの寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。このような寒暖差は、自律神経のバランスを乱し、免疫力の低下にも繋がることがあります。体温調節がうまくいかず、夏バテ...

梅雨のウォーキング記録

じめじめ気分を吹き飛ばして雨の日も、小雨決行でウォーキング🏃‍♀️紫陽花が咲く公園や、雨上がりの緑が美しい並木道を歩きました。雨具を着て、足元に気をつけながら、普段とは違う景色を発...

皆さま、秋の心地よい風を感じながら、秩父の美しい山々を一緒に登りませんか？このイベントでは、絶景を楽しみ、初心者から経験者まで、誰でも大歓迎！お弁当と飲み物を持参し、アウトドアでの食事を楽しみましょう！自然の美しさと共に、特...

春の訪れが待ち遠しいですね！暖かな日差しの中、自然を満喫しながら登山を楽しみませんか？

登山仲間を募集しています。初心者から経験者まで大歓迎です。トレッキング、楽しい時間を過ごしましょう。仲間と一緒に春の山々を...

2025年3月15日(土)東秩父の山にて日帰り登山を予定しています。春の芽吹きを楽しみながら、ゆったりトレッキングを行います。春特有の自然を満喫しながら、休日をリフレッシュしたい方にオススメです。ぜひご参加お待ちしてます。<...